ブログ

いつもご覧頂きありがとうございます。

コロナも落ち着きだし、今年のゴールデンウィークは沢山の

人出がありましたね。皆さんも楽しまれたのではないでしょうか。

新生活も始まりゴールデンウィークが終わったちょうど今頃、

体調不良を訴える人が増えるそうです。五月病なんて言葉を、

聞いたことがあるかと思います。

私はこの時期になると思い出す事があります。

私の次男は高校生活を親元から離れ寮生活をしていました。

ちょうどこの時期でしたが、汗疹(あせも)になったから薬を持ってきて

欲しいと言われました。2、3日すると痒さよりヒリヒリと痛くなったと。

汗疹なら、痛くはないはず？と思い、一緒に皮膚科を受診したところ、

帯状疱疹と診断されました。幸いそれ程酷いものではありませんでしたが

寮でコーチに話をしたところ「ストレスだな」と言われたそうです。

他の寮生も熱を出したり風邪を引いたり体調不良を訴えている頃でした。

みんな口には出しませんがいろいろな想いを抱え頑張っていたのだなぁと

胸が熱くなった事を思い出します。

五月病にはストレスを溜めない事が大切との事です。

新生活に慣れる事も大事ですが上手に気分転換をして乗り切っていきましょう！